Как очистить печень от алкоголя в домашних условиях?

Мощным «фильтром» человеческого организма является печень. Когда человек употребляет алкоголь, более, чем 90% спиртного, проникнувшего в организм, перерабатывает печень. Благодаря особым ферментам (алкоголь-дегидрогеназе, ацетальдегид-дегидрогеназе) этанол расщепляется на несколько частей, и одна из них (ацетальдегид) оказывает токсическое воздействие на организм. Кроме того, постоянное бесконтрольное употребление алкоголя приводит к разрушению клеток печени и их замещению нефункционирующими клетками, к примеру, жировыми. Так развивается жировой гепатоз печени. Также постоянное воздействие этилового спирта на печень приводит к развитию цирроза, алкогольного гепатита и рака.

Очистка печени в домашних условиях

Даже единичное злоупотребление алкоголем наносит существенный вред печени. Поэтому после распития большого количества спиртного следует почистить печень от алкоголя. Восстановление печени может проходить и в домашних условиях.

чистка печени после алкоголя

Чтобы приступить к восстановлению функций «фильтра», следует вывести остатки алкоголя из организма. Если наблюдаются такие симптомы, как тошнота, рвота, слабость и головокружение, следует выполнить промывание желудка:

  1. Человеку дают выпить несколько стаканов кипяченой воды без газа.
  2. Двумя пальцами следует вызвать раздражение корня языка, тем самым спровоцировав рвоту.
  3. Очищать желудок нужно до тех пор, пока рвотные массы будут полностью состоять из воды.

После промывания желудка следует выпить энтеросорбент — активированный уголь или Энтеросгель. Если этих медикаментов нет под рукой, можно выпить сладкий крепко заваренный чай или молоко.

В первые дни после злоупотребления алкоголем следует соблюдать щадящую диету. В сутки рекомендуется выпивать от двух литров воды. Предпочтение следует отдать мягкой (перетертой, жидкой) легкоусвояемой натуральной пище. Желательно готовить блюда на пару или запекать.

Очистить печень от алкоголя помогут каши, диетическое мясо и рыба, свежие овощи, фрукты и ягоды, легкие супы, нежирный кефир, компот из сухофруктов, отвар шиповника (50 граммов плодов на 0,5 литра кипятка). Пищу следует употреблять небольшими порциями. Следующий день после злоупотребления спиртным следует начать с овсянки, приготовленной на воде.

Медикаменты и народные средства

Восстановление печени после воздействия алкоголя возможно за счет приема специальных медикаментов — гепатопротекторов, антиоксидантов и витаминов. Однако перед применением этих препаратов следует проконсультироваться с доктором. Обеспечить ускоренную регенерацию печеночной ткани помогут такие лекарства:

  1. Базовым компонентом которых являются эссенциальные фосфолипиды. Фосфолипиды — это необходимый строительный материал для мембран печеночных клеток. Кроме того, эссенциальные фосфолипиды обеспечивают ускоренную регенерацию клеток печени, которые пострадали после приема спиртного. Примерами таких препаратов являются Эссливер и Эссенциале Форте.
  2. Гепатопротекторы растительного происхождения: они не только способствуют восстановлению печени после алкоголя, но и нормализуют синтез белков, а также укрепляют мембраны гепатоцитов, тем самым не допуская их дальнейшего разрушения. К таким препаратам относят: Гепабене, Карсил, Гепатофальк планта.
  3. Аминокислоты: Гепа-Мерц, Гепасол и Гептор.
  4. Витамины группы В, витамин РР, Е.

Вылечить печень после злоупотребления алкоголем помогут простые в изготовлении средства альтернативной медицины:

  1. 3 столовые ложки кукурузных рылец заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 45 минут и сцеживают. Средство принимают по 100 миллилитров дважды в сутки.
  2. Берут среднюю свеклу, помещают ее в кастрюлю, заливают водой и готовят до размягчения. Приготовленный плод очищают от кожуры, трут мелко на терке и вновь помещают в воду, оставшуюся после варки. Варят пюре 20 минут, после чего остужают его и пропускают через сито. Принимают средство по 1 столовой ложке раз в 4 часа.
  3. Берут полстакана овса и столовую ложку березовых почек. Компоненты заливают 500 миллилитрами кипятка и оставляют на 6 часов. Затем следует процедить отвар. Употребляют средство так: 1 стакан перед сном, 1 стакан натощак.
  4. Берут по 50 граммов цикория и перечной мяты. Фитосбор заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Настой принимают по стакану в сутки.

Помогает наладить работу печени и желчного пузыря после алкоголя слепой тюбаж — промывание желчевыводящих путей. Выполнить такую процедуру может каждый, для этого достаточно иметь дома минеральную воду легкой минерализации и грелку. Прежде всего нужно взять минеральную воду, выпустить из нее углекислый газ и подогреть до 40 градусов.

Для проведения процедуры нужно взять 2 стакана воды и сделать несколько мелких глотков, затем следует удобно лечь на правый бок, разместив под ним теплую грелку. Через 20 минут вновь нужно выпить воды и лечь. Действия повторяют до тех пор, пока не будет выпита минеральная вода. После проведения процедуры рекомендуется физическая активность: ходьба или зарядка. Через некоторое время после тюбажа человек ощущает позыв к дефекации. Кал, вышедший после опорожнения кишечника, имеет темно-зеленый оттенок, так как он окрашивается большим количеством желчи.

Проводить тюбаж следует максимум 1 раз в неделю. Несмотря на свои преимущества, данная процедура имеет некоторые противопоказания: язва желудка (кишечника), калькулезный холецистит, менструация и внутренние кровотечения в анамнезе.

Чтобы оздоровление печени было результативным, от употребления алкоголя следует отказаться как минимум на 1 месяц.